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대이끄약사90

[대이끄약사] 훼스탈플러스와 닥터베아제 차이, 한방정리! 훼스탈플러스와 닥터베아제 차이, 한방정리소화 안되고, 더부룩할 때 소화제를 찾게 되는데요.편의점이나 약국 방문시, 훼스탈과 베아제 中 무엇을 선택해야 하는지 고민될 때가 있습니다. 오늘은 훼스탈 제품 中 훼스탈플러스정과 베아저 제품 中 닥터베아제정을 비교해 볼 텐데요. 아래, 잘 설명해 놓았으니, 참고하시어 복용 바랍니다 :)  #.  소화효소제란?훼스탈플러스와 닥터베아제는 대표적인 소화효소제인데요. 소화효소제가 뭘까요? 소화효소제가 무엇인지 얘기하기 전에, 소화에 대해서 알고 있어야 하는데요. 소화란? 음식물에 들어있는 영양소를 우리 몸에 흡수하기 쉽도록 잘게 분해하는 과정입니다.소화과정은 아래와 같이, 6가지 단계로 나뉘는데요. 1) 입 : 음식을 부수고, 침과 잘 섞이게 하며, 침에 들어있는 아밀라.. 2024. 8. 18.
[대이끄약사] 당뇨 및 고지혈증에 좋은, 베르베린 한방정리 1부 당뇨 및 고지혈증에 좋은, 베르베린 한방정리 1부건강검진 후, 당뇨 수치 또는 콜레스테롤 수치가 높아져서 걱정인 분들 많으시죠? 초기, 당뇨 및 콜레스테롤 수치가 높아졌을 때, 낮추지 않으면, 평생 전문약 복용을 해야 할 수도 있는데요  제 지인 또한, 같은 상황이였습니다.이에,  베르베린을 추천해 주었는데요. 복용 후, 혈당수치 및 콜레스테롤 수치가 정상까지 내려갔습니다.이후 식습관 개선등을 통해 정상수치를 유지하고 있는데요. 이처럼, 잘 파악된 하나의 정보는 기회비용과 시간을 절약해 줄 수 있습니다. 아랫글에서 베르베린에 대해 효능, 부작용, 복용법등을 정리해 놨으니, 끝까지 읽으시고 많은 도움 받으시길 바랍니다.   베르베린 이란?베르베린은 황련(Coptis chinensis), 인도매자나무(Ber.. 2024. 8. 11.
[대이끄약사] 크레아틴에 대한 12가지 궁금증, 한방정리! 크레아틴에 대한 12가지 궁금증, 한방정리!지난 시간, 크레아틴의 효능, 제품구매법, 복용법 등을 알아보았는데요.자세한 사항은 아래 포스팅 참고 부탁드립니다 :) [대이끄약사] 헬스, 축구, 마라톤, 테니스 등에 도움되는 운동기능 향상 보충제, 크레아틴 한방정헬스, 축구, 마라톤, 테니스, 수영 등에 도움 되는 운동기능 향상 보충제, 크레아틴 한방정리!요즘처럼, 내몸 가꾸기에 여념인 시대도 없는데요.다른 분들과 같은 시간 운동하면서, 조금 더 효과daeique.tistory.com  오늘은 크레아틴에 대해, 다빈도 궁금증인 붓기, 탈모 부작용등을 포함하여, 12가지 사항을 알아볼텐데요. 논문근거 베이스로 말씀드리니, 많은 도움 받으시길 바랍니다 :)   Q1. 크레아틴을 섭취하면 체내 수분이 잔류하여 붓.. 2024. 8. 10.
[대이끄약사] 피크노제놀(pycnogenol)은 어떤사람이 먹으면 좋을까? 피크노제놀(pycnogenol)은 어떤 사람이 먹으면 좋을까?요즘 팔방미인 효능을 가진 "피크노제놀"을 듣고 검색하시는 분들 많으실텐데요. 피크노제놀이 뭐지? 어떤 효능이 있는 거지? 궁금하신 분들, 오늘 피크노제놀 개요, 피크노제놀의 역사, 10가지 효능에 대해 자세히 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다.   #. 피크노제놀(pycnogenol) 개요피크노제놀은 프랑스 남서부 해안*을 따라 자라는 소나무 껍질에서 추출한 천연 식물 추출물인데요.* Les Landes de Gascogne (가스코니 고원) 아래의 그림에서 볼 수 있듯이, 예부터, 프랑스인들은 소나무 껍질을 벗겨 약으로 사용했습니다.   시중에는 다양한 소나무껍질 추출물이 판매되고 있는데요. 그 中 프랑스 남서부 해안 소나무껍질 추출물인 .. 2024. 7. 29.
[대이끄약사] 포스파티딜세린은 뇌 영양제로 좋을 까? 포스파티딜세린은 뇌 영양제로 좋을까?요즘 기억력 및 인지능력 개선 / ADHD 완화 등 뇌영양제로 광고하는 "포스파티딜세린"을 많이 보셨을 겁니다. 식약처에서도, 노화로 인해 저하된 인지력 개선으로, 그 기능을 인정하였는데요.그렇다면, 포스파티딜세린은 정말 뇌영양제로서, 좋을까요? 결론부터 말씀드리면, "아니요" 입니다. 포스파티딜세린보다는 대두레시틴 및  DHA가 함유된 영양제 드시는 걸 추천드리는데요. 그 이유는 아래에서 자세히 설명드리도록 하겠습니다. #. 포스파티딜세린(Phosphatidyl serine(PS)) 이란?포스파티딜세린(Phosphatidylserine(PS))는 인지질의 일종으로,  뇌의 신경세포막을 구성하는 성분입니다.  그림 1을 보시면, 세포막은 지질이중층으로 이루어진 것을 볼.. 2024. 7. 28.
[대이끄약사] 열사병 및 온열질환에 효과있는 생맥산, 한방정리 열사병 및 온열질환에 효과 있는 생맥산, 한방정리요즘처럼 무더운 여름,장시간 야외활동을 하면 열사병 및 온열질환을 앓을 확률이 높은데요. 실제 지인의 경우, 열사병으로 두통과 어지러움증을 한 동안 달고 살았습니다. 이때, 생맥산을 추천해주었고, 효과를 보았습니다. 아래, 생맥산에 대해 자세히 설명해 놨으니, 비슷한 증상이 있으신 분은 꼭 복용해 보시기 바랍니다 :)  #. 열사병 및 온열질환이란?열사병은 온열질환의 일종인데요.  온열질환이란, 열에 장시간 노출될 경우 발생하는 질환으로 두통, 어지러움, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상이 나타납니다. 온열질환의 종류로는 열사병, 열탈진, 열경련, 열실신, 열부종 등이 있습니다. 온열질환 예방을 위해서, 시원하게 지내고, 물 자주 마셔주고, 더운시간 .. 2024. 7. 22.