과로 후 근육경련, 근육통증에 좋은 작약감초탕 한방정리!
과로하시고 근육경련 또는 근육통이 있으신 분들 많으시죠?
여기서 과로란? 업무일 수도 있고, 심한 운동, 항암 후 근육통, 파킨슨 근육통 등 몸이 힘들어졌을때를 의미합니다.
한 예시로, 제 경우 업무로 스트레스를 받아, 몸이 힘들어졌을 때, 한 번씩 팔에 근육경련이 오는데요.
이때, 작약감초탕을 3일 정도 복용 하면, 한결 나아집니다.
아래, 작약감초탕 구성 및 함량, 효능(한방학적, 현대의학적), 용법용량, 임상적 응용, 주의사항, 소아복용, 상품명등을 정리해 놓았으니, 확인하셔서 효과 보시기 바랍니다.
#. 작약감초탕 구성 및 함량
작약감초탕은 총 2가지 약재로 구성된 한약처방입니다.
방제명을 봐도 알 수 있듯이, 작약, 감초로 이루어져 있습니다.
작약은 근육에 혈을 공급하여 통증을 멎게 하며, 감초는 중초(위장관)를 보하고, 기를 공급하여 근육통증을 멎게 합니다.
두 약재 모두, 통증을 멎게 하는데 효과가 강합니다.
1포 및 1병에 들어 있는 함량은 아래와 같습니다.
| 성분 | 함량 |
| 작약 | 2 g |
| 감초 |
#. 작약감초탕 효능(한방적, 현대의학적)
작약감초탕의 한방적 효능과 현대의학적 효능을 나눠 생각해 보도록 하겠습니다.
한방적 효능
음혈을 보충해서 근육을 정상화한다.
땀을 낸 후, 큰 병을 앓은 후, 과로를 하는 등 혈맥에서 음혈을 많이 소모한 상태에서 근육을 유양 하지 못하는 경우, 근육경련 또는 무력한 상태가 되는데요. 이때 작약감초탕을 쓰면 근맥에 음혈을 공급하여 증상을 개선시킵니다. 근육은 골격근, 평활근을 가리지 않습니다.
간의 소설을 촉진하고 간음을 공급한다.
간과 근육은 이어져 있습니다. 간을 좋게 하면 근육도 좋아지죠.
간은 혈을 저장하고 소통하는 장부입니다. 작약은 혈을 기르고 음을 공급하는 작용과 함께 간의 소설(체액을 소통시킴)을 돕는 효능이 있기 때문에 혈의 정체와 간 기능에 문제가 있을 때 가장 많이 사용하는 생약입니다.
현대의학적 효능
근육 경련, 통증 경감에 대한 임상보고가 다수 있습니다. 아래는 보고된 임상의 예 입니다.
- 경추통 심한 환자 -> 작약감초탕 사용 후, 근경련이 소실되며, 통증이 개선
- 항암제 사용 후, 근육통이 심한 환자 -> 소규모 임상시험(n=50)에서 작약감초탕 사용 후, 근육통 및 관절통 지속기간이 약 50% 줄어듦
- 파킨슨환자의 근육통 -> 소규모 임상시험(n=10)에서 2주간 작약감초탕 사용 후, 6명 통증 소실, 4명 통증 경감
- 요로결석, 신결석의 급격한 통증 -> 작약감초탕 투여 후, 경련성 통증에 대부분 완화 효과
- 딸꾹질, 난치성 구토 등에도 임상적 보고
"결론적으로, 과로(몸이 힘든)한 상태에서 경련성 근육통 발생 시, 작약감초탕을 쓰면 대부분 완화 될 수 있습니다."
#. 작약감초탕 임상적 응용
작약감초탕의 경우, 경련성 통증에 대부분 완화효과를 보여주기 때문에, 복통, 경련성 기침에도 응용하여 사용할 수 있습니다.
#. 작약감초탕 용법용량
- 보통 성인, 1회 1포(1회 용량)를 1일 3회 식전 또는 식간에 복용합니다.
- 증상이 심할 땐, 1회 용량을 늘려 복용합니다.
작약감초탕 관련, 아래 영상을 참고하시면, 더욱 이해가 빠릅니다.
#. 작약감초탕 복용 시, 주의사항
- 감초에 민감한 환자에게는 사용 시, 주의해야 합니다.
(감초의 경우, 혈압을 상승시키거나, 부종, 오심, 구토등을 일으킵니다.) - 약을 복용할 때는 근육을 무리하게 사용하지 않습니다.
#. 작약감초탕 소아복용
- 1세 이하의 영아는 복용하지 않습니다.
#. 작약감초탕 상품명
작약감초탕은 방제명으로, 약국에서 파는 상품명과는 다를 수 있는데요.
현시점에서, 유통되는 상품을 말씀드리겠습니다.
- 알파엑스과립 (경방신약)
- 포박신캡슐 (경방신약)
- 노펜캡슐 (신텍스제약)
- 작약감초탕엑스과립 (신텍스제약)
- 작약감초탕엑스과립 (경진제약)
- 작약감초탕엑스과립 (아이월드 제약)
- 다푸러스액 (익수제약)
- 작감정 (한솔제약)
- 글리돈 (한풍제약)
- 신화작약감초탕 (신화제약)
입니다.